武汉零基础瑜伽教师培训班

【教学内容】

1、掌握瑜伽的整理基础理论，了解瑜伽的定义、瑜伽的起源、历史、哲学背景、瑜伽练习的好处及禁忌等。学习瑜伽唱诵、契合法、收束法、洁净功法、瑜伽冥想。

2、通过瑜伽解剖学的学习，了解身体，学习体式原理。学习针对不同基础人群的瑜伽热身方法、瑜伽坐姿、瑜伽拜日式、约120多个经典代表性体式，让学习者具备良好的个人体式习练能力，对体式的理解，体式练习的顺序、次第、技术规范、禁忌等有全面清晰的学习和掌握。

3、注重教学能力的培养，学会按照编排对象、编排原则、编排目标等进行有效地组合，注重教与学全方位拓展，学习瑜伽套路的编排原理，掌握高温瑜伽套路、双人、舞韵、塑球、女性瑜伽等特色课程教学能力。重点提高瑜伽主题课程的编排能力，并在老师指导下能够创编形体瑜伽、瘦身瑜伽、脊柱保养、塑形瑜伽、减压瑜伽等十几种课程，学会针对不同年龄人群创编课程。

4、拥有以下经典瑜伽大课的编排技巧与方案：脊柱保养瑜伽、瘦身瑜伽、蝉翼美背、腿型改善、臀腿塑型、肩颈减压、背痛主题课程、生理期瑜伽、舒眠专题、基础入门、减压瑜伽、呼吸与冥想、体能修复瑜伽、高温瑜伽、双人瑜伽、塑球瑜伽、椅子瑜伽、舞韵瑜伽、女性瑜伽、办公一族瑜伽、亲子瑜伽等

【教学场景】

【师资力量】

姚娇JOY

湖北省瑜伽协会会长

印度世界瑜伽协会(WORLD YOGA SOCIETY)

中国事务秘书长

元泉瑜伽联合创办人

12年瑜伽畅销书作者

艾扬格瑜伽国际认证教练

Pankaj中国首开教师培训认证教练

自2009年起，持续出版书籍，著有《从零开始练瑜伽》《女人优雅瑜伽》《白 领十分钟健身瑜伽》《产 后快速恢复瑜伽》《塑形美瑜伽》等瑜伽畅销书籍DVD只跟随各领域世界- -流的老师学习，多次赴印度加尔各答世界瑜伽协会WYS哈他瑜伽系统学习、WYS理疗瑜伽系统学习，印度普纳艾扬格瑜伽学院学习、美国SFMA康复 评估体系认证课程学习、美国FMS康复课程学习、香港台湾多次研学之旅。全面涉猎传统理疗瑜伽、艾扬格瑜伽、瑜伽经典、康复评估、运动康复、青少年体姿调整、儿童瑜伽、女性盆底、孕产瑜伽、普拉提、私教理疗等领域学习。.国际名师TTC、工作坊、密集课程累计学习3000+，曾组织瑜伽海外游学之旅，持续担任澳洲、美国、印度等老师瑜伽课程翻译及助教，是一位身心兼修、全面发展、深受学生爱戴的优秀瑜伽老师。

杜芬Fiona

8年瑜伽教培教龄

一线教学10000+小时

元泉瑜伽培训导师

元泉瑜伽私教理疗师培训导师

国家一级裁判员

第七届湖北省瑜伽大赛暨五省联赛专业组个人赛冠 军获得者

多次指导参赛队员获得瑜伽大赛专业组个人赛第 一名并担任第九届湖北省瑜伽大赛裁判员

受邀为多家企业编排年会节目并做指导

首创主题“稳定的骨盆和灵活的髋”系列课程持续开设相关工作坊、练习课、公开课

放放Aria

8年瑜伽教培教龄

-线教学10000+小时

元泉瑜伽培训导师

元泉瑜伽私教理疗师培训导师

国家一级裁判员

擅长腿型理疗瑜伽课程研发，持续开设相关

练习课、公开课。教学风格风趣轻松又不失严谨。

累计培养瑜伽教练1000+,为瑜伽市场输送了大量优秀的瑜伽老师和瑜伽馆主。

【学员风采】

【学校简介】

元泉瑜伽品牌创立于2003年，19年深耕专业瑜伽教学，专注于瑜伽事业传播，办学悠久、学员众多、满意度高。学院面积达3000平方，拥有30多位超10年教龄资深培训导师团队，培养了近万名瑜伽教练。

作为国内有影响力的瑜伽教练培训机构，元泉瑜伽开设瑜伽教练200TTC基础瑜伽教师培训，360TTC整体瑜伽教师培训，和500TTC整体+专业方向瑜伽教师培训。学院还开设国际顶及瑜伽大师培训课程及各类国内外名师培训课、工作坊、密集课程等，为瑜伽练习者和从业者提供各类基础课程和进阶课程。

元泉瑜伽拥有印度加尔各答世界瑜伽协会（WORLD YOGA SOCIETY）的培训授权，开设瑜伽教练培训基础课程和进阶课程，颁发瑜伽教练证书。元泉瑜伽总部教研团队在创办人张斌老师和JOY老师的带领下，编著了60余本瑜伽畅销书籍和教学光盘，热销全国各大新华书店和网络书城。

【学校环境】

汉口校区

武昌校区

【学校优势】

1、18年对瑜伽深深的热爱和传播的使命感

2、深耕瑜伽教练培训领域所沉淀的扎实教学体系

3、平均工龄10年+，教龄12年+的正能量团队

4、**毕业生终生享有免费的毕业生进修营课程

5、1000+极富竞争力的就业推荐平台

办学18年的元泉瑜伽学院，到底有哪些无法复制难以逾越的实力优势，值得老学员一年又一年不断跟随，值得新学员一批又一批争相托付。

第 一， 我们心中对瑜伽深深的热爱和传播的使命感。保持热爱、保持专注，不随波逐流，不迎合潮流，始终立足专业瑜伽，清晰地知道我们需要什么，愿意放弃什么，不为了追逐市场和利润，而是发自内心传承经典瑜伽，才是我们的心安之处。18年来的成功经验告诉我们，当我们练习瑜伽的时候，心无旁骛认真练习，一切随之而来；认真做专业瑜伽的传承和推广，企业的发展也会随之而来。

第二，18年深耕瑜伽教练培训所沉淀出的教学体系，瑜伽教练培训和瑜伽日常锻炼是完全不同的课程体系，日常锻炼80%停留在技术的分享层面，而瑜伽教练培训则立足于教育二字，培养学生成为一名德才兼备的瑜伽老师，需要更加深厚的功底和完善的培养体系，所以说，不是每个机构或者老师都有能力承载这份厚重。