泻血排瘀到底是养生？

导读：心天排瘀疗法源于中医刺络放血，但又完全不同于中医。看到红色的血流出体外，任何人本能的第 一反应都是恐惧...因此对放出血、排出瘀的养生方法，大多数人都是质疑的。针炙、艾炙、刮痧、火罐、正骨、推拿、电疗等等都不见血，大家很容易接受也已经非常熟悉。

排瘀到底是养生？还是杀生？

其实所有的养生方法，不外乎是二点：一泄一补，重要的是，补泄要平衡。

首先要了解有没必要排瘀？

不管是痰瘀、气瘀、温热、还是血瘀，其实所有的根源都在血瘀。从中医度看，所有病根都在五脏六府上。但五脏六府是细胞构成的，因此真正的病根在细胞。而细胞的生老病死，除了基因的因素外，是由血液决定的。就像水决定了鱼的生死。但细胞并不是泡在血液里的，而是通过血管输送血液到达细胞处，细胞才获得营养和氧气及其它的血液成分。因此血管通不通畅就决定了细胞的生死与健康。从人体结构来看，只要血管通畅，人没有理由会生病。其实不同的疾病，只不过是瘀血堵塞的位置不同而已。

不幸的是：血管是封闭的，人体没有自我排瘀的功能，随着年齡越来越大，瘀血越来越多，想靠细胞自我代谢掉是不可能的。现代医学提醒我们要预防心脑血管疾病，不是只有心脏和大脑会被堵。头部是人体最 高处，心脏是24小时不停在动，如果这两个地方都会被堵，全身其它微循环就不可能不堵。只是心脏和大脑堵了，马上有生命危险，所以需要提醒。

可排瘀是在体表排，这样能起到养生效果吗？人体是很智慧的，在安排动脉和静脉管时，为了保护自已，没有营养和氧气的静脉管尽量安排在体表，特别是静脉毛细血管。而血管的瘀血就是在流速最慢、血管最窄、垃圾最多的地方开始堵，这个地方就是静脉毛细血管。在体表排的恰恰是脉毛细血管，通过多次的排瘀就会把深层次的瘀血也排出来。

排出体表的是瘀血吗？鲜血流出体外也会凝固。如果你有排过瘀，你就不会这样说了，因为你的体质就有可能在一个位置扎上500针，然后使命抽都抽不出鲜血，就不要说是瘀血了。最严重的瘀血已经是粘住血管的，如果没有采取化瘀措施是根本排不出来的。而更多的瘀血在一定的体温下是呈粥样状的，当排出体外时，温度下降立马就会凝固，严重的还没流出针孔就已经凝固了，针孔一堵住就排不出瘀血了。

鲜血流出体外是不会马上凝固的，排出瘀血后，用脱脂棉抓取瘀血时，鲜血马上就被脱脂棉吸收了，而瘀血马上成果冻状，不会被脱脂棉吸收。除非体外温度很低，鲜血会马上凝固，但我想没人会在下雪结冰冬天的室外排瘀吧！杀鸡杀鸭时想让血凝固的快一点，我们常常会泡一点盐水加速凝血。如果你的血管是通透的，没有瘀血的，那应该随便扎上一针都会流出血 。其实我们对瘀血并不陌生，就是平常我们刮出的黑痧，只要把黑色的瘀血排出体外，然后再刮就刮不出黑痧了，痧其实就是没有排出体外的较黑的瘀血。中医理疗是活血化瘀，心天排瘀也活血化瘀，而且还把瘀排出体外。

排瘀到底安不安全？

只要血流出体外，任何人的第 一感觉就是不安全，这是正常的。根据现代医学统计，血红蛋白值正常情况下，女生可献血200CC，男生可献血400CC。不过献血抽的是有用的活血，是流动的，不会马上凝固的鲜血，而排瘀排的是不流动的垃圾血，没用的死血。虽然也会损失一部分有用的活血。所以在排瘀前要试针，如果流出的是鲜血，就不要再扎针，而是持续拔空罐，给体表持续负压，把瘀血集中吸过来，然后再扎针施压排瘀。

虽然排的是瘀血，但每次排出的量不能超过200CC，而且前提是此人不贫血。每个人的血容量是恒定的，不管抽出鲜血200CC还是排出瘀血200CC，身体都会通过肾脏调节水分进入血管，恢复身体的血容量。通过补水恢复血容量就肯定会稀释血红蛋白，因此血红蛋白值就会下降，但现代医学统计过，这个下降值是安全的。另外当瘀血被排出体外后，血粘度会下降，流速会变快，供血供氧会加大，很多症状马上就会得到缓解。

多久可以再排瘀？排瘀目的是为了改善细胞的环境。排瘀不是目的，换血才是目的。根据现代医学统计，睡眠充足，营养充足，造血功能正常情况下，每人每天可以造40CC的血。因此要一周后才可以再排瘀。下降的血红蛋白值回升后就可以继续排瘀了，持续排一段时间后，就可以达到部分换血，清静血液的目的。血液质量不断提升， 细胞的环境就会不断改善。通过细胞不断的自我修复，组织器官等功能就会不断恢复，身体自然就会慢慢恢复健康。

强酸体质的人，直接排是排不出瘀血的，因为瘀血已经胆石化了，一排就堵住针孔，只能通过化瘀后再排，但排出来的是乌黑色的，腐败的，特别是长年吃药的人，瘀血有一股恶臭。想通过西药或中药，把这样的血液环境改变成健康的血液环境，我想这一定是世界难题。为什么疑难杂症都是强酸体质的患者呢？问题一定是出在血液质量上，血液腐败到自身已经无法解了，肾肝已经过滤解毒不了强酸体质腐败的血液。因此腐败的瘀血要尽快排出，留在体内更不安全，细胞环境会进一步恶化，不只是会得慢性病，细胞甚至会癌变。此时直接把瘀血排出体外是最智慧的，比用什么药都好。

如何做到补泻平衡？

一周只排200CC瘀血，是因为希望通过一周造回280CC的鲜血来填补排掉的空缺。要造血，补充营养就非常重要。首先要先解决消化系统吸收的问题，因此排瘀有一个非常严格的顺序，先排胃肠穴，等胃肠的消化吸收功能改善了，气血上来了，脸色明显变好了，才可以排其它的位置。有人可能会担心，那胃肠不好，一次就排200CC可以吗？事实上一开始在胃肠穴是很难排出瘀的，因此你会很自然的从50、100、150、最 后才到200CC，这个过程你的胃肠消化吸收功能就已经在慢慢恢复了。 当然除此之外，你三餐要多吃补血的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑豆、阿胶、红枣、胡罗卜、莲藕等，或选择高浓度易吸收的营养食品。如果已经是强酸体质的，建议选择心天老师独 家秘方的心天食品。专业的心天食品可供不同贫血程度，不同体质，不同的排瘀方案使用。