青少年抑郁症，爱孩子的你千万别以为那只是“矫情”

前几天，某高校的学生跳楼事件，“抑郁”又成了教育圈的热词。近日，国家卫健委官网发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》。方案提出，今后各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况，对测评结果异常的学生给予重点关注。“抑郁症纳入高中和大学体检”随即引起全社会热议。

要区别的是，抑郁症状不等于抑郁症。抑郁症状意味着很多学生存在低自尊、负面情绪、无法感知到快乐等问题，而确诊抑郁症往往需要更加严格的医学诊断。不过有数据表明：有很高比例的青少年，在成长过程中都会遭到抑郁情绪的困扰。无论父母还是教育工作者，关注青少年抑郁都应当成为必修课。

今天，小编和你一起走进“青少年抑郁”这个备受关注的话题。

-父母眼中的抑郁-

“家长不关注孩子心理、藐视孩子的抑郁”，这并不准确。

家长之所以对孩子的心理问题不关注，是因为在家长眼中，值得烦恼焦虑的事更多，工作、职场人际、经济压力、家务、照顾老小……随便哪一件都是骆驼背上的稻草，自然觉得孩子的难过不足挂齿。

他们无法理解的不是抑郁，倘若一个孩子的抑郁来自于“父母双亡”这等级的原因，他们当然理解。

他们无法理解的是，遇到这么简单的一件小事，怎么可能付出生命的代价。

-如何预防孩子心理问题-

孩子真正意义上的健康，不仅要身体健康，而且要心理健康。

而现如今，孩子孤僻，抑郁，自卑，依赖，逆反等比比皆是，时刻影响着孩子的未来。家长是孩子的首要责任人，学会走进孩子的内心世界，和他交流和他沟通，从小关注孩子的心理健康。

日常生活中，我们应该如何做，才能尽量让孩子心理健康呢？

营造温馨的家，家庭成员的和谐完整，对孩子来说非常重要。

●快乐学习，快乐玩耍。家长的期望不要过高。

●重视与孩子的沟通，做忠实的耳朵。

●更多兴趣更多伙伴，参加集体活动，鼓励孩子独当一面。

●不要过于溺爱，该放手时就放手。让孩子正确认识自己。

综上所述，我们不应该一味的追求高分的成绩，也应该同时关注孩子的心理健康问题，家校联合孩子才能德智体美劳全面发展