30+又怎样？一样可以活得精彩又漂亮！

30+的女人怎么样才算活的漂亮？

最近有朋友推荐了一部很热的综艺节目《女人30+》。

说真的，看完我有些感动了。

节目中邀请了能代表30+女性年龄群体，对当代女性高频话题进行探讨与解答。

有艺人和各行业优秀女性，跟随拍摄的方式让我们看到了她们真实的工作或者生活。而刚刚播放的第6集是让我印象特别深刻的马伊琍。

马司令的言语一如既往的犀利、干练。她说的“卵子的使命不是成为受精卵”，一时上了热搜。这一番的言论想来也是经历过2019年至暗时候她的感悟。

但她却也在渡过那段时光后说出“如果你过分强调女性，你就会抛弃了男性，事实上女性成长和男性成长，都是要依赖异性一方的。是彼此互相合作的”。

褪去过分的理性，现在的马伊琍比以往更柔和，更真实了。

从《乘风破浪的姐姐》, 《三十而已》等等2020年关注女性的话题不断, 而30岁的女性如何才能成为更好的自己, 怎样才能活得漂亮, 我觉得以下三点缺一不可。

01.

善待自己

承认自己有力不从心的时候，承认自己可以不够强大，反而内心就会变得松弛。

现代社会给女性的压力越来越大，而我们女性自己对自己的期望也越来越高。

有工作有上班期望事业、家庭兼顾；全职在家带娃希望不仅能陪伴孩子、料理家务、最 好还有一定的收入；希望靠自己努力扎根在大城市……。

于是一个又一个的目标，生活、工作的繁琐细碎让每一个裹着铠甲的我们自顾不暇、奔波前行。

其实这些点从正面的角度来看都是正确和积极的，但实际上真真正正在没有外援帮助的情况下，大部分女性能轻松做到的又有几个。

有多久没有好好和自己对话“你累吗？“

有时候适当的放宽自己的目标周期，或者细分目标的大小，给自己慢下来的空间，反而一切又都会变得好了起来。

02.

善待他人

善良是一种修行, 帮助别人的过程就是帮助自己. 千万不要因为他人的冷漠, 就轻易失去了自己的善良. 践行善良,需要不断付出,好要学会理解和包容, 但善良会让我们活的有温度,有涵养.

03.

疼爱自己

中国的女性大多还是传统的, 以往WE.ME服务中有不少客户都会说到“ 我30+了，往前的30几年，我都没为自己活过，都是为父母，为兄弟姐妹,为孩子，为老公，现在我要为我自己了。

原来为自己活，做自己想做的，让自己变得更好得事情是这么有趣和快乐。

丢掉所谓得”不配得”。

我们永远拥有爱自己的权力。 从里到外让自己更好的方法和途径无数, 分享以下几点能让你快速蜕变。

1、  保持锻炼的习惯，让你有健康的体魄，紧致的身材，也能让你每天都精神饱满。

2、 保持阅读, 不仅能增长知识,也能让你放松心灵。

3、 丢掉那些不能凸显你优势，让你看起来没有质感的衣服。

4、 修炼自己的搭配功力，从穿搭的角度来探索自我,去从心底里热爱自己。

不要你认为好的东西留在特殊的场合才用包括服饰，生活中你应该多些美丽的身影。那些看起来美丽和成功兼收的女生，不会时而完美，时而邋遢。

即使她们非常随意的时候，同样也会让自己看起来非常漂亮。然而她们是怎么做到的呢，答案是，她们每天都在用心的练习打扮好看这件事。

30+的女人怎么样才算活的漂亮？

学会爱自己才算活的漂亮！

因为，

爱自己的人都拥有强大的能量就会变得更美，

也会让周围的人感染到你的能量，

也会感召到和你有着同样能量的人的到来。