广州瑜伽精品培训课程

【课程介绍】

激活锻炼人体深层小肌肉，结合不同类型小工具，进而改善肩颈紧张、下背酸痛与不良体态，活化脊柱，加强对核心肌群的控制，再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。

【课程功能】

体态塑造、快速塑形，提高精神和活力、提高平衡性和协调性、减少疼痛和僵硬。

【适用人群】

任何年龄

特别缺少运动

长时间对电脑

上班人士

【课程安排】

忠于小班制授课(平均3一8人，课程不超过8人)，

让每位练习者都能充分的受到老师的关注，精准高效的完成每一次练习。

【机构介绍】

广州市木棉花教育咨询有限公司，其融洽和谐的工作环境、积极进取的学习氛围吸纳了很多有才之人加入，公司是一家在教育和商务服务业不断发展的机构，多年来专业从事学院招生推广工作。主要业务有学历教育咨询服务、技术推广服务、文化艺术咨询服务等。

【上课现场】