青岛瑜伽团课课程

【课程内容】

阿斯汤加-Ashtanga

寰宇-Universal

内观流-Inside Flow

脊柱理疗-Therapy Spine

肩颈理疗-Shoulderneck Therapy

阴瑜伽-Yin

流瑜伽-Flow Yoga

火箭流-Rocket Flow

开肩开髋-Shoulder&Hip Open

修复理疗-Recovery

能量流-Power Flow

体式正位-Postures

后弯-Backbend

核心-Core

女性瑜伽-Women Yoga

阴阳瑜伽-Yin Yang Yoga

空中瑜伽-Areo Yoga

静态拉伸-Static tension

普拉提-Put It on pilates

基础流瑜伽- Basic Flow Yoga

精准流-Precision flow

阴阳平衡-Balance of Yin and Yang

球瑜伽-Yoga ball

椅子瑜伽-Chair Yoga

塑形瑜伽-FIT Yoga

骨盆滋养-Pelvic nourishment

疗愈流-Healing flow

【师资力量】

张鹏(纯渡瑜伽教培主讲)

●根植于阿斯汤加，并跟随国内外多位大师学习

●David Kyle rocket Flow ttC100小时认证

●Desiree & Andrew正念战士工作坊认证

●全美瑜伽联盟RYS200小时瑜伽导师认证

●30小时Yin Yoga rys认证

●30小时Hot Yoga rys认证

●Evan可心寰宇工作坊认证

●Richard brown pilates. 工作坊认证

●足踝筋膜链与筋膜释放解剖工作坊

●王剑生物力学I作坊认证

●阿卡西记录解读者

周培培Eva (纯渡瑜伽教学总监兼教培主讲)

●高级康复训练师

●解剖列车结构整合(ATS)认证( AnatomyTrainsStructural Integration)

●德国施罗斯脊柱侧弯认证治疗师(官网可查)

●中瑛普拉提布朗老师师承班(第 一期大弟子)

●中瑛普拉提布朗老师自创体系能量塔课程(孙俪娘娘最 爱)

●费登奎斯工作坊

●产前产后功能训练师

●资深瑜伽老师

小妖(纯渡瑜伽执行总监)

●美国ACTC国际高级瑜伽教练200小时认证

●培培老师足踝筋膜链与筋膜释放解剖工作坊

●高温工作坊认证

●阴瑜伽工作坊认证

●周炜轶老师艾扬格瑜伽进修班

●巍平老师Ashtanga30小时工作坊认证

●培培老师调整拇外翻工作坊认证

●培培老师垫上普拉提50小时工作坊

赵洁(纯渡瑜伽教培主讲)

●200小时高级瑜伽导师认证

●JJYOGA轮瑜伽六大体系培

●中医经络与瑜伽培训

●断食安全与减肥作坊认证

●孕产及女性&理疗工作坊认证

●阴瑜伽工作坊认证

●巍平老师Ashtanga30小时工作坊认证

●调整肋骨外翻工作坊认证

●培培老师调整拇外翻工作坊认证

●周炜轶老师艾扬格瑜伽进修班

●培培老师足踝筋膜链与筋膜释放解剖工作坊

【教学情景】

【学员风采】

【机构简介】

纯渡YOGA、一直倡导和谐为美，身、心、意平衡的理念，让每一个加入纯渡Yoga的会员都能达到宛若天成、清心自渡的状态，是纯渡一直追求的目标，纯渡Yoga从身心意三个纬度为伽人提供专业的瑜伽指导、体态管理达到身心皆美，纯心纯净，渡己安人的最 佳状态。

纯渡瑜伽会馆位于青岛西海岸开发区北江路139筑梦工厂一楼纯渡瑜伽，面积500平米，环境安静优雅，园区内设有停车场。会馆设施有高温教室、空中教室、私教教室；普拉提康复理疗中心，男女浴区、卫生间和独立更衣室；休息区、休闲水吧等。

【机构环境】