广州心灵沟通培训班

【课程内容】

1.锻炼自信鉴定力量

认识生命的意义与价值，嘉庆时间管理及自律，建立责任感，提升勇气与自信

2.抗压能力培养

引导孩子积极应对挫折，把学到对付困难、挫折的方法应用到实践中去，从而培养其心理承受能力。

3.培养积极心态

培养在面对学业等各种压力时心态更积极，正确面对各种竞争和挑战

4.信念梳理植入正能量

认识自己，树立自己信念。让自己保持积极正能量

5.良好习惯养成

树立坚定的信念、懂得感恩、遇到困难学会积极面对，放弃抱怨与逃避

6.我的快乐我做主

引导学生发现和理解“快乐”是一种情绪也是人的一种生活态度、学会做一个开心的人，形成乐观向上的性格

7.情商管理懂得感恩

感恩使人成长，从同学中去发现体验和学习为人方法，从而不断的自我提升，拥有良好的人际关系

【课程收获】

1.学会调节自己释放压力

2.做阳光快乐的外向学生

3.引导正能量拒接思想叛逆

4.找回自信大胆交际

【精彩回顾】

【师资介绍】

邓志林 博 士

邓博士是后现代心理学“叙事心理疗法”的践行者之一。她在长期的咨询和培训中积累了大量的个案和丰富的实战经验，深入浅出的教学让学员在温暖、轻松、力量中获得了知识, 进而唤起人发生改变的内在力量的过程，让人变得更有自主性、更有行为能力，构建渴望自我与积极工作生活。

彭梦远博士

具有10年丰富的应用心理学基础，她对少数易紧张及焦虑行为的学员，能给予科学的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍形成健康的心理品质，提高抗压能力及情绪管理水平；多年培训经验，彭老师是一位沉稳的实战型讲师，擅长从事企业内部员工培训教育工作，有上千次的职业素养培训及心理辅导经验。