深圳竞技钢管舞培训

课程目的

学期完毕，可达到独立表演，编舞能力、当钢管舞教练、参加国内任何钢管舞性质比赛。

教学内容

1、乐感训练

2、舞感培训久大邹文国际舞蹈机构钢管舞教练班课程内容

3、形体训练

4、软度开发

5、体能训练

6、钢管秀

7、钢管舞技巧

8、钢管舞花式技巧

9、旋转钢管技巧与运用

10、竞技技巧

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免费试课，随到随学，，推荐演出就业，经过考核颁发教练证书；

师资介绍

深圳邹文舞蹈培训学校创办人，钢管舞舞者，国际钢管舞教练，中国竞技钢管舞首批推广使者，他是被国内外众多专业人士肯定并给予高度评价的专业钢管舞舞者，中国一位被奥运会李宁先生和刘璇女士称赞的钢管舞舞者，他多次参加国内外钢管舞大赛，并荣获很好的名次，他力求舞蹈与技巧的完美融合展示竞技钢管舞，让更多人看到了钢管舞的另一种美，更多人通过看邹文钢管舞视频开始真正喜欢钢管舞，也渐渐对于钢管舞有了全新的认识，完全不会一想到钢管舞就觉得是色情的，这就是邹文对中国钢管舞贡献的正能量，受邀参加国内卫视多档娱乐节目《出彩中国人》《这一刻对你说》《我是传奇》《超级大明星》《极限勇士》《我是大明星》《超级大明星》《CCTV综艺盛典》被称为钢管舞界的艺术家，钢管舞舞者， 他曾接受中国广电总局深圳蜻蜓FM广播电台的专访，讲述他的钢管舞人生，让更多人聆听一个来自钢管舞舞者的单纯的声音。

中国竞技钢管舞首批钢管舞推广使者；

2013中国钢管舞锦标赛运动员；

2013中国钢管舞锦标赛全国四强；

2014邹文所创立的舞蹈室被评为2014年度钢管舞俱乐部荣誉称号；

2015首届体育标准钢管舞锦标赛“亚军”；

2015爱邀参加我是大明星节目被评委称赞为中国钢管舞艺术家，并评价是他看过无论是男、女跳钢管舞跳好的；

2015钢管舞导师邹文的经历被深圳TV周刊收录在2015年第五期《深圳故事》当中；

2015年第二季出彩中国人邀请钢管舞舞者；

学员风采

目标

打造中国权威，专业、诚信、尽责、人人都称赞的口碑成为中国专业舞蹈培训学校！！

服务宗旨

用专业的舞蹈让更多舞蹈梦想的朋友，不让浪费任何时间早日完成舞蹈梦！

关于我们

深圳邹文舞蹈培训学校由中国钢管舞艺术家，中国竞技钢管舞推广使者，国际钢管舞导师邹文于2013年创于深圳，以推广竞技钢管舞，普及钢管舞在中国的发展为终目的，致力于培养出更多的专业钢管舞人才为中心。

练钢管舞的好处

1、促进血液轮回：跳钢管舞时能使心脏收缩加强、心率加快、心血输出量增加。跳钢管舞使血流量均匀增加22％。血液轮回的速度增加会减少血液在血管壁上附着的可能性。

2、止痛：当你跳钢管舞时，会很放松，大脑的神经细胞会开释出“内啡呔”，它是大脑中专门负责传递让人产生快感和止痛信息的激素。大脑分泌出来的这种“止痛药”没有任何副作用。

3、降压：跳钢管舞时，体内产生的内啡呔还有助于修复血管。大笑促进一氧化氮的开释，这种气体可以使皮内等部门血管壁放松。所以跳钢管舞时血压会回降。

4、增强免疫功能：研究显示，在观看发现人在找进步自己的气质前后分别测试血液，结果发现在看后的免疫系统相称活跃，血液中抗体含量和白细胞（这两者是人体杀死有害物质有效的武器）的数目都较原来显著增多。此外，放松的开心一下还会增加唾液中的抗体。让身体的道防线更稳固。

5、增强肺功能：钢管舞令呼吸系统更顺畅，肺活量增加，使吸入氧气增多，大量二氧化碳呼出，不但可以促进肺功能，还可以清洁呼吸道。