广州流瑜伽精品课程

【课程内容】

流瑜伽是在瑜伽传播到西方后在欧美诞生并确立的流派，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体，它的练习风格和难度都介于两者之间。流瑜伽在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，它比较侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，专注力的全面锻炼，让每个核心体式都能使用不同的连接体式（vinyasa）进行紧密串联，它的体式之间的衔接给人一气呵成之感。Flow Yoga中的Flow意为“流动，流畅”，所以称为“流瑜伽”。

【课程大纲】

流瑜伽的起源，流瑜伽四大核心，体式教学，不同体式之间的串联，传统流课堂编排教学，辅助手法教学，解析现代流、内观流，一整套现代流课堂教学，注意事项及禁忌等。

【课堂模式】

小班教学，全日制教培5天，9:00-18:00上课；瑜伽名师、13+专业教培导师授课。

【招生对象】

1、瑜伽爱好者

2、有瑜伽基础者

3、瑜伽教练精进提升

【教学现场】

【授课老师】

瑜伽名师：罗云清

08年毕业于金珠瑜伽学院

金珠瑜伽学院高级导师

金珠瑜伽学院教学总监

13年教培教学经验

瑜伽荟瑜伽生活方式指导师

瑜伽呼吸法与身印法指导师

研究课题：《让生命自然健康》《与自然能量建立自我关系》

丰富的一线实战经验，结合金珠现代瑜伽体系特点，授课严谨、科学、实效性极强，深受历学员喜爱！

【教学环境】

【学员风采】

【学院简介】

静一点瑜伽【原金珠瑜伽广州总部】始办于2003年，是国内较早从事瑜伽人才培养的办学机构，亦是国内瑜伽行业的开创者与领 导者。致力于培养专业的复合型瑜伽人才，历经十九年发展，已累计培养各类瑜伽人才30,000余名，被誉为行业举足轻重的品牌。

静一点瑜伽已被授予广东省文化学会民政厅备案的瑜伽文化研究委员会资质，广州市海珠区社区教育合作办学资质，全美瑜伽联盟RYT办学基地，中国大学生就业创业示范基地，被商务部评定为重点诚信企业等殊荣。为进一步弘扬瑜伽文化，促进国家大健康产业战略发展，规范引领专业瑜伽市场起到了示范标杆的作用。