温州流瑜伽培训班

【课程介绍】

流瑜伽在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，它侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力。让每个核心体式都能使用不同的连接体式(VINYASA)进行紧密串联.它的体式之间的衔接给人一气呵成之感。FLOW YOGA中的FLOW意为"流动，流畅"，所以称"流瑜伽"，即动作像行云流水一样，缓慢流畅。喜欢动作串联流畅的人，喜欢挑战动作难度的人，从串联、旋转开髋、后弯曲度、核心提升四大主题进入！

【教学模式】

1.基础理论

学习瑜伽历史起源，瑜伽基础理论知识内容。

2.体式训练

学习瑜伽各类体式知识并练习提升身体素质。

3.理论实践

理论知识和实践能力想结合，做到学以致用。

4.实际应用

学习不单单只是纸，上谈兵更会懂得灵活运用。

5.实用技巧

传授每一个知识点的技巧性，灵活变通运用。

6.课堂演练

活学活用使每一位学员都有着课堂代课经验。

【课程优势】

平衡、力量、核心提升、能量流动

【学员合影】

【师资介绍】

小云

高级瑜伽导师

美国瑜伽联盟最 高级别E-RYT500资格导师！2005年开始习练瑜伽，2006年获得高级瑜伽资格证并跟随印度Mokshayatan学院校长国际著 名瑜伽大师Bharat Bhushan亲自教授，系统的学习阿斯汤伽、流瑜伽及哈他，理疗瑜伽，正位瑜伽等体系的习练与教学技巧。并跟随Pratishtha学习减脂塑型、亚健康病理修复、脊椎损伤辅助康复等。多年瑜伽教授经验，为广大瑜伽会员喜爱，并多次被广大瑜伽会员评为优秀瑜伽教师。游走世界各地，拜访各派名师！跟随阿奴萨拉瑜伽亚太区负责人本·杰明（美籍）学习阿奴萨拉瑜伽。跟随被誉为中国瑜伽之父的台湾著 名导师林正雄老师学习艾扬格瑜伽技术。跟随中国瑜伽理疗第 一人宋光明老师学习理疗瑜伽（三招去病）跟随麦当娜私人教练邓肯王学习战士流瑜伽及泰式按摩2014年12月同时获得急速瘦身金 牌认证教练及运动康复认证教练2016年创立子华闪电瘦身课程2017年创立子华瑜伽理疗课程

子华

教学总监

美国瑜伽联盟RYS300国际培训学校zihuayoga创办人

拥有颁发美国瑜伽联盟RYT300证书资格

美国瑜伽联盟(E-RYT200)认证教师培训资质（温州首位）

美国瑜伽联盟(E-RYT500)注册教师（Yoga Alliance）（温州首位）

美国瑜伽联盟(RPYT85)注册孕产瑜伽教师（Yoga Alliance）（温州首位）

zihuayoga瑜伽研究院首席培训师

美国瑜伽联盟YACEP成员(温州首位)

高级瑜伽师及私人教练

国家整体自然疗法营养师

亚健康与体态管理师

金 牌瘦身教练

肌筋膜链运动康复认证教练

颈肩腰腿痛康复与动作治疗认证

步态评估矫正与动作治疗认证

孕产瑜伽与产后速瘦认证

运动技能与整合训练认证

关节松动术认证

神经松动术认证

原始人功能性训练认证

徒手整形面雕体雕认证

断食理疗瑜伽认证

徐佳

高级瑜伽导师

资深瑜伽培训导师

18年瑜伽导师培训经验

国家一级运动员

高级瑜伽导师

普拉提导师

运动康复专业学士学位

普拉提运动功能训练师

运动理疗颈椎康复师

运动理疗腰椎康复师

产前、产后运动康复师

运动理疗脊柱康复师

超一万小时的私教教学经验

为超过1000人疗俞各种身心问题

2003年从事瑜伽教学，18年瑜伽导师培训经验，学生遍布全国各地，对人体解剖学，运动损伤的修复，脊柱的修复，产后修复有深入了解。

【教学现场】

【学校简介】

菩莲瑜伽培训学院是国内颇具权威、专业性强、纯正的专业瑜伽教练培训机构。学院始于2005年，16年来，从刚开始我们拿到国际瑜伽联盟认证资格，再到印度瑜伽学院Mokshayatan中国分院，再历经几年的时间，通过不懈的努力终于获得全美瑜伽联盟300小时认证学院资格。温州地区首家全美瑜伽联盟RYS培训学院，浙江地区首家美国瑜伽联盟RPYS孕产瑜伽学校（中国地区仅15家）。

学院坐落在浙江。建筑面积800余平方米，其设计风格充满着浓浓瑜伽文化氛围，整个学院进口地暖设备，完善通风设施，无尘的习练环境，配置了负离子清新机，带来了大自然般的清新空气与宁静，让人流连忘返。学院是目前国内超大规模、设施完善的瑜伽教练培训基地。汇集了国内资深的瑜伽导师，执教教练全部拥有国际高级瑜伽导师资历和深厚的学术背景。

国际瑜伽联盟中国瑜伽教练员培训学院的教学体系是以纯正的印度瑜伽为主导。国际瑜伽大师长期顾问，配合教学总监子华老师自成一体的教学方式，根据中国人练习瑜伽的实际情况为基础形成的独具中国特色又传承了印度真谛的教学体系。

国际瑜伽联盟以雄厚的师资力量，以严谨的教学模式，以传播健康、优雅的瑜伽文化为经营理论，深得学员的信赖，并获得社会各界人士的高度认可。现在，国际瑜伽联盟已成为行业的典范和标准，并培养出了数千名优秀瑜伽教练人才，学生遍布全国各地，接下来，我们将不断总结经验、以权威的考核标准、培养更多优秀瑜伽教练人才，带领瑜伽市场走向更辉煌的明天。

【学校环境】