杭州金牌理疗修复培训课程

【适合人群】

瑜伽爱好者

养生爱好者

改善身体体质肩，脊柱有一系列

相关亚健康者及疾病者

想要从事瑜伽行业者

【课程结构】

1、瑜伽理论

肌肉解剖

运动医学及安全预防

运动营养学

2、瑜伽习练

疾病病人体位修复

修复手法(捏，揉,轻拍,按压等手法)

瑜伽体位

肌肉修复

3、课程实操

专题课程编排

肩颈，脊柱，盆底肌/腹直肌等肌肉关节骨骼修复

瑜伽个案

课程运用针对人群针对训练

课程实操

瑜伽正位纠错及调整

【课程目标】

学习本课程能重新塑造您对康复瑜伽的认知建立良好的与正位根基让您科学、安全地习练瑜伽帮助您在肌肉力量、平衡力量

身体形态、视觉的力量以及专注力等方面获得质的提升

充分唤醒并激发个人身体的觉知从而全面精进安全的瑜伽修习

【学习收获】

私教课程利器

自我身体全面调理及打造为自己和家庭购置- -份健康建立一个全新的朋友圈

提高自我的健康意识及自身要求形成良好的生理/心理状态收获健康成功的美好人生

【学校简介】

杭州婵院健身服务有限公司是RYS瑜伽培训体系指定发证机构，婵院瑜伽多年打磨，形成了一套非常完善的产品体系，一直以市场需求为导向，反推研制开发体系，婵院瑜伽是一家以功能性瑜伽来定位的品牌，在原有瑜伽基础上，进一步融合了人体运动原理，经络及手法，康复训练习练，有效缓解：减脂减重，全面调整身体形态，对身体亚健康常见慢性疾病进行辅助修复。

【学校环境】