长沙舞蹈艺考师资培训班

【教学优势】

我们拥有充足的教学经验，和专业的导师团队，已成功培养一批又有一批优秀的学员，有专属定制的特色课程，从专业角度出发，通过精熟的教学方法、科学的教学理念，全方位帮助学员成长。

【适合人群】

校长、一线教学管理者、一线教学老师、艺考机构老师、舞蹈从业学员

【时间安排】

9:00-12: 00

14:30-17:30

【教资介绍】

导师：宋雅雯

毕业于北京舞蹈学院，从事舞蹈专业教学师资培训12余年

在技术技巧教学上，有一套精准、高效、独特的训练体系

教授的学生都以优异的成绩考入北京舞蹈学院、中央戏剧学院、中央民族大学、上海戏剧学院、南京艺术学院、西安音乐学院、云南艺术学院等专业院校

导师：郑晶晶

毕业于北京舞蹈学院

中国师舞堂教师、全国舞蹈考级考官

秉承北舞专业的教学理念，有着一套严谨、系统的专业的教学体系

对中国舞基训，剧目等的教学有着深刻的理解

深耕艺考17余载，教学经验丰富，为北京舞蹈学院、中央民族大学等高校输送了一批优秀的学生

重视舞蹈基础教育，在舞蹈初升高、小升初升学考试中，许多优秀学院被长沙四大名校等优秀初高中录取

导师：张乔

毕业于西北民族大学

武警文工团工作三年，拥有军人的严谨、认真、负责

从事艺考一线教学12年

北京百汇演艺学校主授毯子功教学

重庆舞蹈学校主授毯子功教学

广东亚视演艺学院主授毯子功教学在舞蹈（毯技）、（软度）及（素质 能力）训练课上有一套完整、精准的魔鬼训练方式深受广大家长、老师、学生的喜爱

【培训内容】

一、基本功：

1.腿部训练：搬腿容易出现的掀胯、送胯、不外开等

2.胯部训练：竖叉容易歪胯、前后胯根不开等

3.腰部训练：下腰（塌腰）先走头、起腰不挑胸腰

二、毯功技术：

1.侧空翻：起跳往前冲、不腾空、落地砸地等

2.前桥训练：跨摆腿速度慢、不挑腰顶胯等

3.后桥训练：挑腰不到位、容易松膝盖等

4.云桥训练：不蹬地、没有滞空落地、没有顶胯挑腰等

5.旋子训练：旋子的开范以及训练方法步骤

三、基训教学法：

1.了解舞蹈基训包括哪些训练内容

2.分年龄时间段制定教学内容

3.合理安排每堂课的教学内容

4.学会拆分动作有逻辑性的教学

四、跳转翻技术：

1.平转：平转甩头容易出现脖子松，头画圆，膀子和身体不能同时到位，肩胯不统一

2.点翻、串翻身：翻身的头找不着方向，容易塌腰不往上拎

3.撩腿跃：撩腿跃没有滞空感，上身容易往后压

4.倒踢紫金冠：倒踢紫金冠容易忽略前腿的踢腿，上身容易往前趴

五、即兴编舞：

1.如何解放身体 ，挖掘动作，在即兴中如何关注自己的身体。

2.舞蹈编创中如何处理好 动作 与动作之间的衔接 以及流畅度。

3.如何训练动作与动作之间 (快慢 .动静.大小)的衔接方式。

【学员风采】

【教学现场】

【学校简介】

百树教育，是一家从事:艺考、中考、小艺考、考研、专升本、《全国师资训川练营》、《全国零 基础特训陪跑营》于一体的教育集团，同时秉承中国传统文化教育，将“师之重、师之重、师之慎、师之道、师之法、师之本”作为百树教育之根本精髓，以深厚的艺术造诣、强大的师资阵容、科学的教学模式、严格的教学管理，帮助学子不断进步，成为更具魅力的自己，在追求梦想的道路上，筑起坚实的桥梁，致力于提供更有价值、更具深度的舞蹈进修课程，引导学子探索、掌握更专业的艺考技能。

【学校环境】